Yoga mit Spaßfaktor

Du suchst Yoga, das Spaß macht und dich fit hält? Dann bist Du hier richtig! Knox Yoga bietet Dir modernes Vinyasa Flow Yoga. Bei Wohnzimmer-Atmosphäre findest Du Yogaklassen für alle Levels. Hier gibt es: ein gutes Workout kombiniert mit Achtsamkeit, einen Ort zum Entspannen, einen Happy Place. Bei Knox Yoga findest Du Yoga-Techniken, kombiniert mit moderner Musik in Wohnzimmeratmosphäre.

Frauen unter sich: In dieser Yoga Shala praktizierst du nur mit anderen Frauen. Wohlfühlfaktor ist also garantiert!

Ich freu mich auf das gemeinsame Praktizieren!

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Der Fokus auf gleichmäßige Atmung bringt die mentale Entspannung und löst Blockaden im ganzen Körper.

STUNDEN:

  • Anfänger Kurs 22. Oktober um 18:00 Uhr

    Am 22. Oktober gibt es wieder eine Anfängerstunde – Ideal für Einsteiger und Anfänger! Dich erwartet: Grundlagen des Yoga, wichtigste Übungen und Antworten auf Deine Fragen. Du kannst jederzeit einsteigen!

  • Anfänger Kurs 29. Oktober um 18:00 Uhr

    Am 29. Oktober gibt es wieder eine Anfängerstunde – Ideal für Einsteiger und Anfänger! Dich erwartet: Grundlagen des Yoga, wichtigste Übungen und Antworten auf Deine Fragen. Du kannst jederzeit einsteigen!

  • Candle Light Yoga 8. November um 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

    Eine wohltuende und sanfte Yogastunde in einem von Kerzenlicht erstrahltem Raum. Ein Programm aus wunderschöner Musik, wohltuenden Düften, wärmendem Licht und sanfter Körperdehnung verspricht tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele. Danach gibt es noch Tee und vegane Süßigkeiten. Eine Erlebnisreise für alle Sinne.

  • Open Vinyasa Flow Yoga 14. November um 18:00 Uhr

    Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Der Fokus auf gleichmäßige Atmung bringt die mentale Entspannung und löst Blockaden im ganzen Körper.